无论我们以什么形式减肥 ， 都一定要注意身体健康 ， 手臂抽脂后怎么消肿?注意事项：
手臂抽脂后怎么消肿：
1、前三天冰敷
抽脂手术后，如果三天之内有肿胀现象，都可以通过冰敷的方法来消肿 。冰敷可以用一次性化学冰袋和硅胶冰袋，另外自己制作冰水混合物来冰敷也是可以 。将低温传导至深层组织的冰敷办法有利于组织消除肿胀 。
2、按摩缓解
在抽脂两周后，如果还有水肿的现象 ， 那么可以通过按摩缓解水肿，因为按摩可以刺激血管，加速血流，让水分潴留尽快得到缓解 。
不过抽脂完后需要在两周之后才可以按摩 ， 这是因为抽脂会给皮下的组织带来一定的才创伤，抽脂完马上按摩不利于身体的恢复 。
3、适量喝水
在抽脂完之后想要尽快消肿可以适量多喝水，这是因为当机体水分不足，细胞会吸收现有的水分而变得膨胀起来，使外形更加肿胀 。
别以为抽脂完水肿只喝水过多导致的，喝完水后也要适当活动下，可以进行快走活促进水分循环才会加快抽脂手术的消肿 。
手臂抽脂后注意事项：
1、术后疼痛莫急于吃止痛片
手臂吸脂手术当日患处会有些疼痛，但随着时间的推移会逐渐减轻 。朋友们不要急于吃去痛片 ， 因为阿斯匹林类药物会加重患处出血的 。
2、术后不宜剧烈活动
手臂抽脂术后当天会有脂肪膨胀液从切口流出，不宜剧烈活动 。术后第一天术区有轻微疼痛，术后第二天可以恢复正常生活 。术后允许进行一般的日常活动，避免长时间或剧烈的运动 。
3、术后忌吃刺激性食物
抽脂的时候需要打很多的消肿药物，术后肿胀还没有消退，所以应避免进食刺激性食物如辣椒等 。
4、术后第七天记得拆线
吸脂针眼的缝线，一般在术后第7天拆除，要记得 。
【手臂抽脂后怎么消肿注意事项】5、术后弹力服的使用
手臂抽脂术后应穿戴弹力服1-3个月 。
6、术后有异常及时报告
手臂抽脂后早期可能会有皮肤瘀癍 ， 呈紫红色，属正常现象 。如术后抽吸部位隆起，色黑，或有其他异常现象，应及时报告医师 。
7、术后敷料的更换
手臂抽脂术后切口用敷料覆盖，有渗湿应及时更换 。
8、术后保持运动及良好心情
早期适当的运动,良好的心情,有利于手臂吸脂手术后的恢复 。
现在你们知道手臂抽脂后应该怎样护理了吧 。
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