接吻可以减肥吗原理是什么

减肥是很多人都坚持的,不同的运动对于减肥的效果是不一样的 , 那么接吻可以减肥吗?原理是什么?
接吻可以减肥吗 :
网上盛传接吻具有减肥的效果,接吻确实可以消耗身体的热量,但是对于减肥来说效果还是比较微弱的,不过在减肥的同时还是可以尝试多接吻 。
一个月接吻10000次可以减10斤 , 据《中国日报》报道,俄罗斯媒体日前消息称科学已经证明,经常接吻能够使心血管更加稳定、降低高血压、降低胆固醇等等 。总之 , 能够让一个人的生活变得更美好 。
科学研究显示,接吻可以让你的心脏跳动加快 。一般来说人的心率在每分钟70次左右,但接吻时心率能飙升至每分钟100-150次 。除此之外,轻轻的一个吻 , 可以牵动全身219块肌肉,接吻时你脸部的34块肌肉都在运动 , 每分钟会消耗6.4卡路里,所以接吻十分钟就可以消耗掉吃一块饼干所摄取的热量哟 。医学家测算,如果一个月接吻1000次,可减肥500克 。每天三个吻,每个吻持续20秒 , 就能让你达到减轻体重的目的,还在等什么!
接吻减肥原理是什么:
1、每一次接吻 , 会消耗体内至少12个卡路里 。科学家指出,每天只要吻3次,每次持续20秒,便有减肥功效 。
2、经常接吻的人 , 平均寿命较一般人长5年,得胃病和血液病的机会也比较少 。
3、接吻是治疗打嗝不止的最有效的方法 。
4、接吻时,12组唇部肌肉和17组舌头肌肉会呈紧张状态,促进血液循环 , 有助预防皱纹 , 令皮肤更光滑,有美容效果,好过去美容院 。
5、激情接吻时,因受刺激所分泌的内啡泰荷尔蒙,相当于一片止痛药的效果 。而接吻中产生的唾液,又会自动产生抗生素,具麻醉效果,让人展示忘掉忧伤 。
6、接吻能刺激分泌大量肾上腺素,叫人心情愉快 。如果每天接吻3次,整天便会活在快乐中 。
7、接吻可以让双方的唾液交换,原来唾液中的水分、细菌、天然盐和蛋白质等,一旦加入别人的唾液,某些微生物会产生不同反应 , 从而刺激个人免疫系统产生特定抗体,增强免疫力 。
8、接吻能阻止皮质激素形成,减少患高血压、高胆固醇、肌肉萎缩和失眠的几率 。
9、接吻时分泌的大量唾液,含有钙和磷质,可有效预防蛀牙 , 而且唾液的酸碱度属于中性,亦有助预防牙齿疾病如牙周炎等 。
【接吻可以减肥吗原理是什么】好了,小伙伴知道接吻可以减肥哦 。
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