枸杞和红糖泡水喝有什么好处

红枣枸杞红糖水 , 把红枣、枸杞、糖混合在一块做成的汤 。
【枸杞和红糖泡水喝有什么好处】营养价值:
红枣 , 性味平和 , 可以滋养血脉 , 强健脾胃 。枸杞 , 可治肝肾阴亏 , 益精明目 。红糖 , 性温、味甘、入脾 , 具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用 。红枣枸杞红糖水可用于普通人春季养生 , 也可用于产妇产后补血 , 以及经期妇女调经理痛之用 , 女性常喝此汤 , 还有养颜美容之功效 。

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