长雀斑是常见的 ， 也是可以通过一些方法淡化的，那青春期长雀斑正常吗 ?青春期长雀斑怎么办?
青春期长雀斑正常吗 ：
青春期是一个像花一样的时期，很多女生都开始在意起外在形象，除了喜欢卖衣服打扮自己以外，也喜欢关注脸上，青春期的女生可能会长青春痘，同时也会有一些小雀斑 。青春期女生长雀斑可能是显性遗传造成的，也有可能是平时没有注意防晒，经常在太阳下活动，紫外线对皮肤有很大的刺激，会造成黑色素沉淀，于是脸上就长了一些斑斑点点，这是很正常的 。
青春期长雀斑怎么办：
1、食物调理
青春期的女生长几颗雀斑不失可爱 ， 但是如果长雀斑的面积较大 ， 就会严重影响到自信，但是青春期的女生最好不要想着通过激光祛斑来去除，因为青春期的女生各方面还在发育，不适合做这种手术，否则会有副作用 。青春期女生祛斑可以通过食物来调理 ， 有些食物有淡化色斑、美白的功效，如柠檬、胡萝卜、茄子、香蕉、西红柿等 。
2、生活习惯
年轻人觉得熬夜并没有什么，但是熬夜给身体带来的危害是很大的，熬夜会使身体内分泌失调 ， 特别是女生 ， 熬夜会让皮肤变得很差 ， 身体的排毒功能减弱，这样就使得毒素积留在体内，由此间接形成雀斑 。
3、进行护肤
青春期的女生就要开始护肤了，由于青春期女生的生长激素水平开始升高，皮脂也会分泌变多，除了长痘痘，还会出现一些其它的皮肤问题，所以，进行基础护肤是必要的 。首先是要保持皮肤的清洁，其次就是保湿和补水，最后就要注重防晒，这样才能防止色斑的产生 。
【青春期长雀斑正常吗怎么办】好了，小伙伴知道青春期长雀斑是正常哦 。
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