头发干枯，这是很多人都是遇见过的，是比较糟糕的 ， 感觉整个人都是不好的，那么头发干枯吃什么水果好?用什么护发素好：
头发干枯吃什么水果好：
1、水蜜桃
水蜜桃个大又香甜，让人念念不忘 。其实人家不仅味美，而且营养还很丰富，它含有蛋白质、脂肪、糖、钙以及铁，能给予头发高度保湿和滋润，还能增强头发的柔软度 。
2、苹果
苹果不仅对皮肤好，其实对头发也有好处 。苹果中的营养成分能抑制头屑的生长，还能镇定头皮和止痒 。
3、柑橘
柑橘中含有大量的维生素C ， 能镇定神经 ， 消除焦虑，身体健康了，头皮的代谢也会正常 。
4、猕猴桃
这种奇异水果含有大量的维生素C和抗氧化剂 ， 有助于保持头发柔顺健康 。
头发干枯用什么护发素好：
干性头发在洗发水的选择上应注重其是否具有保湿滋润作用，这样，你的秀发才能像皮肤一样深呼吸 。干性头发发质结构中的发丝毛鳞片已经受损，才会导致头发缺水 ， 缺油，严重的还可能发黄、分叉、脆弱易断 。洗头发时可轻按摩头皮和发稍，选用性质温和的电发和染发产品或减少次数，定期使用修护产品，修补受损结构，加强保护 ， 使头皮和头发回复健康 。
【头发干枯吃什么水果好 用什么护发素】头发干枯吃的水果就介绍到这里了，一定要根据自己的情况来选择适合自己的护发素 。
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