平时的日常卫生习惯是很重要的，要做到经常洗涤，勤换内裤 。出现红疙瘩以后要做到每日清洗阴股部，保持局部洁净 。这样做更有利于痊愈 。平时也要多喝水,多吃一些水果蔬菜,保持每天通便的习惯.
日常饮食中要避免进食辛辣刺激性食物和发物，同时要戒烟酒，在饮食上要以清淡为宜，患处要避免外界的各种刺激（搔抓,热水烫洗,肥皂擦洗），少使用易过敏的食物.
【大腿内侧红疙瘩怎么办】减少出汗，促进股根部蒸发的作用 。尽量保持会阴部干燥，这个时候要穿宽松合适的贴身内裤，勿过紧 。并且要做到洁身自好，不与他人发生不正当性关系 。不使用他人内衣、内裤及洗浴用品 。
