材料：沙虫20条、猪瘦肉200g、大米300g、盐适量、油适量、姜适量、生抽适量；
做法：
1、取20条沙虫来 ， 用剪刀剪成斜形；
2、加热锅 ， 倒入适量油 ， 再倒入姜翻炒 ， 倒入沙虫翻炒出香味；
3、将200g猪瘦肉切块 ， 加入盐和油搅拌均匀；
4、将大米用水煮到大粒 ， 倒入沙虫 ， 在锅中煲15分钟；
【如何做沙虫粥】5、在大米熟透后 ， 放入猪瘦肉 ， 再煲20分钟 ， 即完成沙虫粥 。
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