柔道，这是一种武术，还是挺火的，很多小伙伴都是学习过的，学柔道要具备什么条件?柔道适合女生吗：
【学柔道要具备什么条件 女生适合吗】
学柔道要具备什么条件：
一：身体健壮，柔韧性好的人适合练习柔道 。
二：柔道需要一定的力量基础,需要把身体锻炼的很柔软,柔韧好的人学容易 。
三：柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术 。日本素有“柔道之国”的称号 。柔道是日本武术中特有的一科 ， 是由柔术演变发展而来的 。在日语中是“柔之道”的意思 。就是“温柔的方式” 。
柔道是分体重的女子从44KG到78KG以上、男子从60KG到无差 。所以体重身高不是问题 。
柔道适合各种体格的人练习，力量大的用力量，力量小的用技巧 。
柔道是以柔克刚顺力而为 。就像擒拿加太极推手 。充分发挥自己的长处 。当然，如果你是要想在柔道上取得成就而不是锻炼身体，那么对体格就有要求了 。
本人从事柔道教学多年 ， 选材有以下几点主要标准 。体形匀称，身体素质好(速度、耐力、力量、柔韧、协调、反应等)心理素质要好 。
还有个最重要的是吃苦耐劳的精神要好再加上有战胜对手的欲望 。
柔道适合女生学吗：
女生当然适合学柔道 。柔道它强调选手对技巧掌握的娴熟程度，而非力量的对比 。是一种以摔法和地面技为主的格斗术，允许使用窒息或扭脱关节等手段来制服对手的项目 。通常女生个子都较比男生?。谑艿焦セ魇?，直接对抗在力量上是不占优势 的 ， 而柔道是将对手的体能和力量为已所用，借力打力，击败对手而获胜的一种武术 。它使弱者或体重处于劣势的人能够战胜身体方面占优势的对手 。
日本柔道经过改革 ， 在训练中非常提倡礼仪与修为，“精力善用”、“无为”等哲学思想贯穿在柔道运动当中 。它让每一个学员在提升自己体能的同时获得智慧的滋养，让他们学会以柔道的精神面对生活——“只竞争 ， 不对立、不争斗”、“不强求、不偏执，懂得适时放弃”、“了解自己，了解对手，不做无谓的牺牲” 。
学柔道具备的条件就介绍到这里了，是比较适合女生学习的 。
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