【跳绳瘦手臂效果好吗】跳绳瘦手臂的效果是非常不错的 ， 并且还具有全身减肥的功效 ， 在瘦手臂的同时可以塑造形体 。跳绳的确是可以起到瘦手臂的作用 ， 因为跳绳的时候我们需要动用手臂的力量才能把绳子甩起来 ， 这样就可以燃烧掉手臂多余的脂肪 ， 从而使手臂变得纤细 。
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