每个人这一生中，都有
一个无法逃避的问题，那就
是衰老，这也是老天爷最公平的一件事情，不管你处
于什么样的地位，都无法
避免这个问题的出现 。
很多人随着年龄的衰老
，就会出现很多问题，例如
脸上爬满皱纹，身上长满斑斑点点，以及头发慢慢地
变白，这都是随着年龄的
增长出现的情况 。
这些情况也是正常的 ，
不要过于的焦虑，随着年龄
的增长，我想很多人都关心一个问题 ， 那就是老年人
开始掉牙 。
当然老年人开始掉牙以
后，也会影响正常的生活，
毕竟牙齿掉落以后，不能够吃很多坚硬的食物，例如
很多水果就不能够吃 ， 导
致我们不能够充分的咀嚼食物，甚至因为牙齿的脱落，
会让脾胃出现问题 。
然而很多人并不知道 ，
什么年龄才开始掉牙，关于
这个问题，今天我们一起来了解一下 。
01
老年人一般多少岁开始掉牙？
一般情况下，老年人看
到周围的同龄人开始掉牙 ，
但是自己的身上，却没有这样的问题，认为自己的身
体还没有衰老 。
其实老年人多少岁开始
掉牙，和自己的身体有很大
的关系，一般情况下如果平时没有良好的生活习惯，
例如每天不注重牙齿的保养
，甚至每天不刷牙，就有可能会出现牙齿过早脱落 。
例如很多人不注意自己
的饮食习惯，平时不注意饮
食调理，也会让牙齿出现脱落，所以关于老年人多少岁
开始掉牙，一般都没有很
明确的界限 。
只要平时我们注意口腔
卫生 ， 远离那些对牙齿有刺
激的食物，一般情况下都能够让牙齿脱落的时间往后
推移 。
02
牙齿脱落后应该怎样做？
1.补牙
很多老年人，开始出现
掉牙的情况，在这样的情况
下，我们的牙齿并没有全部掉落，一般都需要及时补
牙，否则如果连牙根都受损
，就不能够再补牙了，导致我们吃东西时，不能够更
好的咀嚼，也会影响胃肠
吸收 。
2.假牙
【做梦梦见掉牙是什么征兆 梦中梦到掉牙齿是什么预兆】有的人认为戴假牙是非
常不方便的，就会不喜欢这
样的做法，其实随着年龄的增长，牙齿开始脱落时，
可以利用戴假牙的方式，让
我们有了自己的牙齿，也能够更好的吃东西 。
避免食物没有咀嚼充分
，就被我们咽下去，导致我
们的胃肠出现更大的负担，因此对于老年人来说，佩
戴一个合适的假牙或许会
更好 。
3.及时刷牙
如果我们的口腔里，已
经有牙齿开始脱落 ， 一定要
重视起口腔卫生 ， 建议大家及时地刷牙，我们平时吃
的一些水果，也要再吃完以
后及时漱口，这样就能够更好的保护牙齿不受侵害 。
一般情况下，只要我们
注意牙齿卫生，牙齿也并不
会过早的脱落 ， 当然牙齿脱落也是一种正常的现象 ，
我们只能够更晚地延长它们
，并不能够彻底的杜绝这种情况 。
所以即使我们没有到老
年时代，也要注意起口腔
卫生，让牙齿脱落的速度减缓，同时也避免很多口腔疾
病的产生 。
其实随着衰老，我们的
身体或许会出现很多问题，
不仅使牙齿开始脱落，有的还会出现牙龈萎缩，这样
我们在戴假牙的过程中 ，
也是非常不方便的 。
所以平时一定要注意起
口腔卫生，让牙齿脱落的时
间更慢一点，同时保护牙龈卫生 ， 也是非常重要的 。
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