1、花菜适量，番茄适量，盐适量，糖适量，鸡精适量，番茄酱适量 。
2、花菜掰成小朵洗净，沸水焯熟，捞出备用 。西红柿去皮切小丁备用 。
3、锅中入油，爆香葱花 。放入番茄炒软 。
4、加适量糖炒匀 。倒入生抽 。下入菜花翻炒 。
【番茄烩菜花如何做】5、放入少许番茄酱炒匀 。加盐调味 。
6、加少许鸡精出锅 。
1、花菜适量，番茄适量，盐适量，糖适量，鸡精适量，番茄酱适量 。
2、花菜掰成小朵洗净，沸水焯熟，捞出备用 。西红柿去皮切小丁备用 。
3、锅中入油，爆香葱花 。放入番茄炒软 。
4、加适量糖炒匀 。倒入生抽 。下入菜花翻炒 。
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6、加少许鸡精出锅 。
