豆渣过滤后的豆浆还有营养吗

【豆渣过滤后的豆浆还有营养吗】
豆浆含有丰富的植物蛋白 , 磷脂 , 维生素B1、B2 , 烟酸和铁、钙等矿物质 。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品 。鲜豆浆可预防老年痴呆症 , 防治气喘病 。豆浆有助于贫血病人的调养 , 以喝热豆浆的方式补充植物蛋白 , 可以使人的抗病能力增强 , 调节中老年妇女内分泌系统 , 减轻并改善更年期症状 , 延缓衰老 , 减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生 , 使皮肤白皙润泽 。

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