酸奶面膜，这是一种自制的面膜，还是有很多人都是在使用的，效果还是挺不错的，来看看酸奶面膜多久敷一次最好？酸奶面膜天天敷会怎么样：
【酸奶面膜多久敷一次最好 天天敷会怎么样】酸奶面膜多久敷一次最好：
酸奶面膜最好是一周敷两次 ， 次数太多了容易损伤皮肤，太少了也不能起到很好的作用，因此一周敷两次酸奶面膜是最适宜的 。在敷酸奶面膜的时候，也可以加入一些其他材料，如草莓、蜂蜜等 ， 可以增加酸奶面膜的护肤功效 。
酸奶面膜天天敷会怎么样：
1、酸奶面膜天天敷会滋生细菌
我们在敷酸奶面膜的时候 ， 并不是所有的营养都可以被皮肤所吸收 ， 还有一些营养物质会残留在皮肤的表面，如果天天都敷酸奶面膜的话，那么这些营养物质就很可能会滋生细菌，而这些细菌就会损害皮肤，导致肌肤受损 。
2、酸奶面膜天天敷会营养过剩
酸奶面膜中含有丰富的营养物质，如维生素、蛋白质等 ， 定期的敷一次酸奶面膜可以为肌肤补充营养，但是皮肤对营养的摄取量有限，所以天天都敷酸奶面膜的话，那么过多的营养物质就会给皮肤带来负担，可能会导致营养过剩，引起痘痘等 。
3、酸奶面膜天天敷会变敏感
酸奶面膜具有去角质的功效，因为酸奶中的酸性物质会软化角质，让老废角质被代谢掉 。虽然说酸奶面膜去角质的效果比较轻微，但是天天都用的话还是会让皮肤的角质层越来越薄，导致皮肤渐渐的变得敏感脆弱 。
4、酸奶面膜天天敷会降低抵御力
酸奶是通过牛奶发酵而来的，所以酸奶面膜中含有很多的酸性物质，如果每天都用酸奶面膜敷脸的话，那么就会破坏皮肤膜，导致皮肤的对外抵御能力降低，这样皮肤就很容易受到外界环境的侵害而受损 。
酸奶面膜还是一周敷两次比较好，这样对皮肤比较好 ， 要是敷多了 ， 对皮肤就不好了 。
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