孕妇上火口臭吃什么好


【孕妇上火口臭吃什么好】
现在人们交际比较广泛,一些因为人口臭的问题 , 在与人交际时十分苦恼 。由于口臭的问题,不好意思与人讲话,而且一些孕妇也有口臭的问题,比较麻烦 。那么,孕妇上火口臭吃什么好?
孕妇有口臭因为上火导致的,可以通过食疗的方法来改善 。饮食应该清淡一些,刺激性的食物要少吃,若是舌苔厚白,但是身体没有什么不适症状,则为上火导致的 。以下这些食物对上火口臭有比较好的效果:
1、柠檬:酸味,味道微苦,有生津、止渴以及祛暑的作用 。孕妇可以倒一杯沸水,放上一些薄荷,加入新鲜的柠檬汁喝,有去除口臭的作用 。
2、香芹菜:这种草本植物能消除口腔中不好的味道 。若是一时身边没有香芹菜,那么,用香菜、薄荷也能去除口腔的异味 。想要达到更好的效果,可以嚼这些时间长一些,越长越好,也可以沏茶喝 。同时 , 这些草本植物对于消化也有好处 。
3、酸奶:孕妇坚持每天喝酸奶能够降低口里的硫化氢含量,正是这种物质造成的口腔异味 。坚持喝酸奶对于口腔中有害细菌有阻止作用,避免细菌危害到牙床与雅虎 。但是,孕妇要注意天然的酸奶才有这些功效,如果喝的是含糖的酸奶达不到这种效果 。
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