顺产后能吃西瓜吗

女性在生产以后，就必须要多卧床休息，并且要补充足够的营养，多吃一些促进身体恢复的食物。相比于剖腹产来说，女性顺产之后恢复的会快一些，不过在坐月子时也要注意相关的事项。那么，顺产后能吃西瓜吗？
顺产后能吃西瓜。女性在顺产一周之后，宝妈的身体已经恢复一些了，要是嘴馋的话，是能够适量吃些西瓜的。但是在坐月子时吃西瓜，绝对不能吃冰镇的，应该吃室温下的西瓜。
女性在生产以后，吃些水果是很有必要的。西瓜里面有很多水分、维生素，有出色的解暑作用。在西瓜里面不仅有许多的葡萄糖、果糖外，还有大量的钙、磷、铁等物质，其维生素B1、B2、C的含量也不少。这都是产后女性所需要的营养物质。此外，西瓜的含水量达到了95%，不仅能够解渴消暑，还可以促进宝妈的乳汁分泌。
【顺产后能吃西瓜吗】虽然产后女性吃西瓜好处多多，但是西瓜属于寒凉水果，是不能够吃太多的。女性在坐月子时，胃肠黏膜对于冷刺激特别的敏感，要是吃太多寒凉食物，就容易引起胃肠痉挛，还可能会出现恶心、呕吐以及腹痛腹泻等情况。
-- 展开阅读全文 --

顺产后能吃西瓜吗

推荐阅读

关于节约粮食的名言诗句关于节约粮食的名言和诗句

奋斗励志朋友圈句子励志短句致自己奋斗朋友圈

想发朋友圈表示心情不好的句子心情不好发朋友圈的句子心情短句

贝拉玻尿酸是合法的吗贝拉玻尿酸是进口的还是国产的

核桃仁做菜的菜谱，您知道桃仁脆溜鸡的做法

浅紫色显皮肤黑还是白

库伦旗景点

居家隔离和集中隔离的区别什么情况下要隔离28天

蝉蛹是什么

怎样能丰胸最安全有效