打胎是对女性身体的一种严重伤害 ， 打胎之后一定要积极的休养 ， 同时需要在饮食上特别的注意 ， 饮食上的注意可以让女性尽快恢复健康，不然可能会给女性留下很多伤害 。那么多次打胎后吃什么好呢？
1. 糖饯红枣 。将红枣适量 ， 用清水泡一下，将花生米适量，放在清水中煮一下，之后去掉花生米的红皮 。之后加食材一起放进铝制的小锅内，将煮花生米的水放进去，再适量加一些清水，用小火煮半个小时，将花生米的红皮捞出来 ， 放入适量的红糖，等到红糖融化 ， 收一下汁，就可以吃了，特别适合女性打胎后贫血或者是血象过低 。
【多次打胎后吃什么好】2. 鸡蛋枣汤 。取两个鸡蛋，在锅内放入清水，煮沸，将鸡蛋打入 ， 等到鸡蛋熟透，再放入红枣和红糖，小火煮半个小时，特别适合贫血，或者是生病之后食用 ， 可以调理产后气血不足 。
3. 豆浆大米粥 。将大米和豆浆一起放入锅内 ， 用豆浆煮米粥 ， 等到米粥熟透之后，放入白糖，搅拌均匀就可以吃了 。每天早晨空着肚子吃，对调理流产后身体虚弱有很好的效果 。
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