食材：海带根250克、胡萝卜半根、黄瓜半根、香菜1棵、辣椒油半汤匙、大蒜2瓣、鸡粉2茶匙、芝麻油半汤匙、盐2克、米醋1汤匙、白糖1汤匙、生抽半汤匙 。
做法步骤如下：
1、食材充分洗净；
2、黄瓜，胡萝卜切菱形片，香菜切小段，蒜切末，放在盆内待用；
3、锅内加水烧开，放入海带根焯水2至3分钟捞出，放冷水内投凉，捞出沥水；
【凉拌海带梗丝的做法】4、海带根切菱形片，放在盆内，加入盐、辣椒油、白糖、米醋、芝麻油、鸡粉，拌匀即成 。
推荐阅读
- 1524米是五岳中的什么山
- 王者荣耀体验服怎么创建战队
- 施华洛世奇黑天鹅项链断了怎么办
- 十四运主题内容宣传标语
- 情人节单身说说幽默
- 潘多拉项链和手链珠子通用吗
- 水在两个大气压下沸点是多少
- 最好的美白护肤品推荐:世界美白护肤排行榜10强
- 1一2岁宝宝背带裤的裁剪