因为蓝牙设备和 WiFi 2.4G 共用 2.4GHz 频段，常常蓝牙耳机总是受到干扰，特别是公寓这种2.4GWiFi泛滥的地方 。知乎上相关的讨论几十万的阅读量 。
奇怪的是手机上很流畅，没有什么问题，现在一般高档点的TWS耳机都支持AAC编码，音质也是很不错的，有可能是这方面的原因 。
下面是我的解决方法，希望对广大网友有帮助 。
关闭 2.4G WiFi 如果是自家的设备干扰，果断关闭2.4G WiFi，现在 5G WiFi 速度快信号好，2.4G的基本没啥用 。实在不能关闭的话 ， 可以设置一个固定的频段 ， 避免干扰 。如果路由器是别人家的就没办法了 。
安装最新的蓝牙驱动 Intel的无线网卡WiFi和蓝牙共存的，驱动却是分开的，更新驱动后一般会好一点点 ， 但不能解决根本问题
Intel无线网卡AX211，中文官网上最新的是22.140.0
英文官网上最新的是22.150.0
禁用多余的功能 现在的蓝牙耳机功能有很多，不光有麦克风 ， 很多还可以调节音量，暂停播放，上一首下一首等功能，这些功能也是要占用蓝牙带宽的，禁用后会好很多的
如图在设置中打开：蓝牙和其他设备设备设备和打印机
在蓝牙耳机上右键，属性，在服务里只保留一个音频接收器即可
购买其他的蓝牙模块 【蓝牙耳机频繁断连怎么解决 为什么蓝牙耳机总是自动断开】以上两种方法后，我的蓝牙耳机基本上没什么问题，就是偶尔掉线，再加上买了有线的耳机，就没有必要购买蓝牙芯片 。
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