1、给对方冷静的时间 。当两个人有矛盾的时候一定要记得给对方冷静的时间，不要一吵完架就几十个电话打过去，这样只会增加对方的气愤 。最好的方法就是间隔一段合适的时间再打过去，或者发微信试探一下对方的心情，如果愿意回，证明是好的征兆 。
【异地恋怎么处理矛盾】2、主动沟通 。异地恋存在的问题非常多，这就更加需要两个人沟通了 。沟通的时候尽量给对方打好预防针，要求对方在这期间一定要保持冷静 。这样才能更好的进行沟通 。沟通的内容当然是关于怎么保持关系啦 。
3、表达自己的爱 。异地恋的人通常都很没有安全感，吵架的原因也多源自于此 。所以双方一定要常给对方带来安全感，时常表达自己的爱意是最为简单的方法 。尤其是对于女生，特别缺乏安全感，男生们一定要注意 。
4、直接去找对方 。当矛盾化解不了的时候，记得面对面的进行交流 。你就直接去找她就好了，异地恋特别容易因为见面而化解矛盾 。只要对方见到你就很容易心都化了，什么矛盾可能都不再计较 。
5、送点小礼物 。解决矛盾之后应该及时的只要一些小浪漫，让两个人的感情继续升温 。送点小礼物绝对是不二之选 。因为所在的地方不一样，完全可以寄快递来联系彼此 。买的礼物不要太寒酸，否则对方可能看了就生气哦 。
6、今后按时问候 。闹完矛盾再和好其实更容易增进两个人的关系，今后大家就都学乖点，常常要顾及对方的感受哦 。平常不妨定时的联系对方，不要让对方有他不重要的感觉哦 。
7、给对方一定的承诺 。前面讲到异地恋最害怕没有安全感，这时候你们应该互相给对方安全感 。给对方的承诺可以是在哪个期限内我们就告别异地，在一起生活 。一定要给对方一个合理的期限，让对方有信心 。
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