【豆浆主要营养成分】豆浆富含蛋白质和钙,磷,铁,锌等几十种矿物质以及维他命A,维他命B等多种维生素 。豆奶蛋白质含量比牛奶还要高,另外豆浆中还含有大豆皂甙,异黄酮,卵磷脂等有防癌健脑意义的特殊保健因子 。
豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1,B2,烟酸,铁,钙等矿物质,具有滋阴润燥,调和阴阳,消热防暑,生津解渴,祛寒暖胃,滋养进补的作用,主治身体虚弱,营养不良,肺痿肺痈,口干咽痛,小便不通等症 。
推荐阅读
- 外省返鲁人员需要做核酸检测吗?2022年各地返乡人员最新通告
- 包完饺子怎么冻上
- 怎么去除冻根啊
- 白色毛衣发霉怎么洗掉
- 2022年1月份乔迁吉日查询,2022年1月入宅黄道吉日有哪几天
- 怎么调节人际关系呢
- 有序数对是先列后排吗
- 汉堡加盟什么牌子好:派乐汉堡上榜,它加盟费最低100万
- 什么是桐泡桐农系统模式