【月经可以喝菊花茶吗 月经可以喝菊花雪梨茶吗】大家好 ， 来为大家解答以上的问题 。月经可以喝菊花雪梨茶吗，月经可以喝菊花茶吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
月经期间不要喝菊花茶 。菊花性寒，会导致经血沉积，月经量减少 。严重时会出现痛经 。月经期间抵抗力会下降，肠胃功能也会受到影响 。菊花茶会刺激胃酸分泌，容易引起肠胃不适和腹泻 。女性经期体质虚寒，应减少寒凉食物 。可以喝一些玫瑰花茶、枸杞、红枣茶，有补血理气、调经止痛的功效，可以缓解经期疲劳，预防经期贫血 。经期多吃营养丰富的食物，如豆制品、奶制品、鱼、肉等 。可以增强体质，对经期健康有益 。经期注意私处卫生，不要洗澡，否则容易造成细菌感染，导致妇科疾病 。选择透气性强的卫生巾，定期更换 。
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