建议女生来月经时注意以下几点：1 。经期不要剧烈运动 。如果剧烈运动，可能会导致月经量增加，或者经血倒流，引起痛经 。2.注意保暖 。经期适当保暖 。天气冷的时候注意增减衣服，经期不要吃生冷的食物，不要喝冰冻的饮料 。3.如果经期出现不适症状 ， 需要口服药物进行治疗 。只能在医生的指导下服药 。4.保持外阴局部清洁，每天用温水清洗外阴1-2次，勤换卫生巾 ， 减少致病菌感染的可能性 。【女生来月经要注意什么 女生来月经要注意事项】
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