藕粉孕妇可以吃吗 藕粉孕妇可以吃吗


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孕妇孕期可以吃藕粉 。莲藕淀粉除淀粉、蛋白质等物质外,还含有多种维生素和微量元素,如钙、铁、磷等,能健脾开胃 。它是一种很好的健康食品 , 莲藕淀粉对许多人来说相对方便 。莲藕淀粉的好处有:一、孕妇在怀孕期间身体抵抗力比较差,适当食用莲藕淀粉有助于增强身体免疫力,营养价值比较高 , 还能起到补血益气的作用 。2.孕妇在孕期可能会出现孕吐、食欲不振等症状 。食用藕粉后,可以促进消化,增加孕妇的食欲 。同时可以补充孕妇所需的营养 。建议孕期多吃营养食物对身体有好处 。【藕粉孕妇可以吃吗 藕粉孕妇可以吃吗】
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