六个月宝宝辅食食谱介绍 六个月宝宝辅食食谱和时间表窍门



宝宝每天的饮食安排要按照一定的规律逐步进行,养成良好的饮食习惯 。我们以一个六个月宝宝的辅食食谱为例:第一餐可以在6:00-6:30,纯母乳喂养;第二餐8:00-8:30,给宝宝服用维生素ad制剂、果汁或蔬菜水约60ml;第三顿时间大概是9点到9点半 。可以母乳喂养半小时,给15 ~ 25克米粉,1/4 ~ 1个蛋黄 。第四餐,12:00-12:30可以哺乳;第五餐14:30-15:00仍可给宝宝母乳;第六餐,18点 , 可以给宝宝喂15 ~ 25克适当的米粉、菜泥或鱼泥 。第七餐20:00-21:00,哺乳;第八餐24点必要时给母乳 。六个月大的宝宝一天母乳喂养5到6次 。【六个月宝宝辅食食谱介绍 六个月宝宝辅食食谱和时间表窍门】
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