着急想要宝宝的夫妻总是很关心排卵期同房后月经的状况，想怀孕的女性更是期待着大姨妈别这么快光临，那么问题来了 ， 如何推断大姨妈推迟了？什么时候测孕合适?
月经推迟多久 ， 测孕比较合适？
通常情况下准妈妈的月经周期不是那么的固定，所以护士君建议各位在大姨妈推迟一周后进行测孕 。考虑到月经规律会提前或者延迟的情况 ， 所以选择在月经周期推迟十天以后再进行测孕最为合适 。
为何大姨妈推迟一周后再测孕?
【测出怀孕来大姨妈了怎么回事 月经推迟几天可以验孕】这是因为精子和卵子结合成受精卵，并成功着床后，胎盘合体滋养层细胞就会产生大量的HCG，并且通过准妈妈的血液循环而排泄到尿中 。但初期时，HCG量较少，是很难检测出来的 。在大姨妈推迟一周或十天后检测的话，一般就比较准确了 。
还有一点需要注意的是，最好是选择晨尿来进行检测 。这是因为晨尿中的HCG值相对于其他时间来说是更高的 ， 检测结果也更为准确 。
为了帮助宝宝着床要做些什么？
孕前保持良好的身体 ， 爸爸妈妈都不要烟酒、熬夜这些是必然的了 。
最好要吃些助孕的东西 ， 这些食物对温暖子宫帮助增加子宫内膜的营养非常重要，可以大大增加受孕几率哦 。
同房后，在预计受精卵会着床期间不要太激烈运动，多休息以帮助受精卵的着床 。否则受精卵不能定下来着床 。要避免拉肚子 。避免看情绪太浮动的电影 。不要生气 。
有些食品一定不能吃：如茶、咖啡、南瓜....还有好多 。大家要多注意一下哈 。
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