【脚趾头抽筋的急救方法 小脚趾头抽筋急救方法】
脚趾头抽筋的急救方法，如下：
1.脚趾后伸：脚趾抽筋时，建议将脚趾后伸，保持伸展状态 。向后伸展可以缓解抽筋 。
2.补钙：脚趾抽筋要根据病因治疗 。大部分是缺钙引起的 。钙离子可以抑制神经肌肉关节的兴奋性 。缺钙时，神经肌肉关节的兴奋性会增加，所以经常出现手足抽搐 。首先你要补充碳酸钙或者钙片 。平时要多吃高钙食物，如大豆、牛奶、乳制品，以及瘦鸡胸肉、牛羊肉、虾等 。也可以喝骨头汤，有利于补充钙离子，防止手足抽搐 。
-- 展开阅读全文 --
推荐阅读
- 两边太阳胀痛是怎么回事 经常两侧太阳胀疼是怎么回事
- 新装修一个月能入住吗 装修的房子多久可以入住
- 焦距和物距的图解 物距和像距的关系
- 瓢虫简笔画，画一幅七星瓢虫的画
- 生日蛋糕怎么画「一步一步画蛋糕」
- 微信卡包在哪，微信我的卡包在哪里打开
- 中专可以考大学吗「3十2好还是职高好」
- 男士大背头 大背头发型
- 莲叶何田田代表什么意思 莲叶何田田什么意思