颈，就是我们说的脖子，在脑袋下面，很多人都知道护理自己的脸，让自己的脸看起来好看 ， 但是很少人护理自己的颈，颈纹怎么消除呢？颈部按摩手法是怎样的呢？
颈纹怎么消除：
平常护肤不要只顾擦脸，脖子也要照顾到，擦护肤品时带到颈部，再加上颈部按摩 ， 帮助淋巴排毒，才能拥有更好的颈部 。
颈部按摩手法：
如果颈部已经出现细纹，要赶快使用颈霜并配合按摩了 ， 可以帮助改善 。
按摩手法步骤：
step 1 从耳后向下按摩排毒，先将手心搓热，然后将颈霜涂抹在颈部，接着从耳后开始轻轻按到锁骨处，能起到排毒作用 。
step 2 微微抬头，双手握拳 ， 用锁骨画圈往下巴位置提拉，重复5次，期间可以补一些颈霜 。
【颈纹怎么消除 颈部按摩手法是怎样的】step 3 用拇指跟食指，在颈纹比较明显的位置轻柔画圈上推，大概做15次 。
小提示：
在做好颈部保养之外，平时在给脸部涂美白精华液也要带到颈部，以免脸部、颈部出色两个色哦 。
注意：颈部的肌肤比较?。?在选择颈部护理产品时，要选择温和易吸收的 。
日常颈部护理必知：
1、改掉长时间低头的习惯 。
2、保持颈部清洁 。
3、外出做好颈部防晒 。
4、减少佩戴项链、挂饰 。
颈纹预防：
不但要改掉长时间低头，还要选择高度适宜的枕头，以免产生细纹，枕头大概在6-9CM高即可，此外 ， 长期侧睡也容易导致颈部肌肤褶皱，建议平躺好一些 。
颈纹去除方法以及按摩颈部的方法就介绍到这里了，日常还是要好好的预防颈部皱纹，不要等到皱纹长起来了才去消除 。
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