【莲子和虾能一起吃吗】虾与莲子可以搭配制作众多菜肴 ， 如我国南方著名菜式虾仁青豆莲子 ， 即采用新鲜虾仁、莲子等食材烹制而成 ， 二者是可以同时食用的 。截止2018年3月12日 ， 饮食专家不推荐下列物质同时与虾搭配食用：
1、不推荐菠萝、橙子与虾同时食用：这是因为虾富含钙 ， 而橙子和菠萝中含有鞣酸 ， 二者先后食用容易形成不易消化的鞣酸钙 ， 可能引起胃部不适感；
2、不推荐果汁与虾同时食用：这是因为果汁一般会使虾的腥味加重 ， 从而影响食用口感 。
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