女性在怀孕之后 ， 抵抗力会有所下降，所以很容易受到各类疾病的困扰 。有的孕妇会出现咳嗽的症状 ， 这对于胎儿是很不利的 。尤其是孕妇有前置胎盘的情况 ， 剧烈的咳嗽可能会使羊膜破裂 。那么，孕妇咳嗽可以吃苹果吗？
【孕妇咳嗽可以吃苹果吗】孕妇咳嗽是可以吃苹果的，经常吃些苹果的话，就能够预防缺铁性贫血 。有不少孕妇都有贫血的现象，而在苹果里面有很多铁元素，对孕妇来说是很有益的补充 。
孕妇吃苹果还可以预防水肿 ， 绝大多数的孕妇都会有下肢水肿的问题 。这时候多吃一些苹果 ， 就能够起到消肿利尿的效果 ， 可以减少水肿给孕妇造成的不便 。
女性怀孕后 ， 经常都会感到各种不适 。比如孕吐、恶心以及食欲不振等情况，是经常都会出现的 。而多吃一些苹果的话，就能够有效缓解上述的不适感 。
孕妇的肠胃蠕动比较慢 ， 而且平时活动也比较少 ， 这就很容易使孕妇出现便秘的问题 。而吃苹果就能够增加肠胃的蠕动 ， 进而达到通便的效果 。此外，孕妇上火时也容易便秘，而吃苹果就可以去火，能有效改善便秘的情况 。
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