1、将鸡胸肉对剖 ， 用刀背剁软 。
2、将鸡胸肉放入碗中用准备好的胡椒粉、盐、姜片涂抹腌制半小时 。
3、将芝士片放在腌制好的鸡胸肉中间 ， 折叠包裹好芝士片 。
4、将折叠好的肌肉蘸满之前准备的食材 。
5、将裹好食材的鸡排放入锅中油炸到金黄色 。
【沙拉爆浆鸡排如何做】6、将第一次炸好的鸡排捞出冷却 。冷却以后复炸一次 ， 保证鸡排的酥软 。
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