【妊娠晚期如何护理】
女性妊娠是很难受的一个时间，特别是到了孕后期，这个时候妈妈的身体会出现很多不方便的情况 ， 所以家人也是要多多的对妈妈尽心照顾的 。照顾好了更加有利于妈妈们临产的状态，但是对于新手爸爸来说 ， 妊娠晚期如何护理？
孕妇到了妊娠晚期的时候是非常辛苦的 ， 因为这个时候的内分泌的原因，加上子宫的不断的膨胀 ， 腰部需要承受的压力很多 。所以最好就是不要使用一些化学用品，尽量的减少化妆品的使用，或者说是有刺激性的一个护肤品，指甲油最好也要停止一段时间 。
孕晚期的时候孕妇很容易出现内热的情况，所以建议家人可以买一些绿豆熬汤，能够有效的降火气，之后对于孕晚期容易过敏的情况也可以有减缓的作用 。孕晚期选择食物是要十分的小心的，加上有一些妈妈的孕晚期处于天气转变阶段，更加需要注意避免过敏现象 。
孕晚期的妈妈不要因为辛苦就不运动，适当的运动可以帮助最后的生产变得轻松一些 。同时可以学一下按摩自己的胸部 ， 在每一天洗澡之后对乳房进行按摩，就是把乳晕向四周进行推压，能够保证生完宝宝之后可以尽快的给予哺乳，阴部的卫生也要多多的注意，及时清洗 。
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