多囊卵巢是妇科病中常见的一种 。多囊卵巢的女性月经容易絮乱 ， 对怀孕也有着一定的影响 。很多多囊卵巢的女性就会很烦恼，不知道如何是好 ， 那么多囊卵巢怎么调理？
【多囊卵巢怎么调理】1、生活调理
多囊卵巢的女性在生活上要注意调理 ， 平时适当做做运动，可以增强体质，晚上不要经常熬夜，注意多休息，不能太劳累 。
2、饮食调理
多囊卵巢的女性平时可以吃点大豆或者各种豆制品，少吃饱和氨基酸和脂肪酸的食物，一些油腻的食物也不要吃 ， 比如肥肉、烧烤、奶油、油炸食物等 。寒性的食物 ， 比如螃蟹、田螺也不要吃 。在饮食上一定要重视，良好的饮食习惯能起到辅助治疗的作用 。
3、调整情绪
负面情绪会加重病情 ， 所以有多囊的女性平时要控制好情绪，不要有太多负面情绪 。压力大的时候可以外出走走，或者找朋友谈谈心，好的情绪也有利于病情恢复 。
4、药物治疗
多囊严重的女性需要配合药物一起治疗，可以中西医结合治疗，效果会比较好 。在治疗期间要配合好医生，按时吃药，定期到医院进行复查 ， 多囊的治疗时间比较长，一定不要太心急，一定要有信心，这是种比较常见的病，是可以治愈正常怀孕的 。
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