【体瘦多囊备孕吃什么好】在许多备孕的女性中，在得知自己患有多囊卵巢后，尤其是偏瘦的女性，就会觉得自己不能怀孕了 。多囊卵巢是一种?。嵩斐稍戮蛔际被蛘呙挥性戮?。最严重的还会导致不孕 。对于体瘦又多囊的备孕女性吃什么好呢？
体瘦又多囊卵巢证的备孕的妈妈容易贫血，若是怀孕后贫血的现象会加重，所以在备孕前要多吃有利于身体补血的食物 。只有备孕女性的身体健康 ， 才能有利于宝宝的孕育 。
黑豆：多吃黑豆对于体瘦多囊的女性很有益处 。黑豆中的蛋白含量很高，备孕的女性吃黑豆可以补充身体内的蛋白质，还可以提高身体的免疫力 ， 增强抵抗力 。
菠菜：含有多种维生素，对身体有益处的尤其是维生素c和b的含量比较的高，除此这些以外 ， 它还含有一定量的胡萝卜素等微量元素，都是对人体有益的营养成分 ， 能满足人身体正常代谢时对不同营养的需要 。备孕前可以经常吃一些 。
猪肝：猪肝中有丰富的铁量，是很好的补血食品 。食用猪肝可以改善贫血 ， 对于体瘦又多囊的备孕的妈妈很有好处 。备孕的妈妈患有多囊卵巢的要多锻炼，来增强体质 。
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