随着生活节奏的加快，很多人因为工作压力而倍感疲惫，总是提不起精神，有些人感觉到疲劳时，会喝杯西洋参水来补气提神 。而在老一辈的说法中，经常喝西洋参泡水，会导致身体上火 。那么，经常喝西洋参泡水真的会上火吗？
夏季天气比较炎热，身体很容易出现烦躁、过度疲劳等症状 ， 这个时候，适当喝些西洋参泡的水，能够有效“驱散”疲惫感 。西洋参泡水除了能改善疲劳，而且还能够帮助抑制身体中的血小板凝聚，从而防止血液凝固而引起心脑血管疾病 。
另外西洋参还能够帮助止咳生津，清热解毒，对于因阴虚而上火的人来说，喝西洋参水能滋阴降火 。所以经常喝西洋参泡水是不会导致上火 ， 在有需要的朋友可以适当的喝一些 。
喝西洋参泡水，有什么人群禁忌和注意事项吗？虽然西洋参有清热的作用，但是感冒、咳嗽、身体湿热的人不适合喝 。因为西洋参虽然补气不生热，但如果身体存在以上症状，喝西洋参就会导致病情加重 。
同时还要注意，在用西洋参泡水的时候，要尽量选择玻璃的杯子，不要用不锈钢或者金属杯，使用这些杯子泡水会让西洋参的效果大打折扣 。而且还要注意 ， 每天摄取的西洋参不能超过5克 。泡西洋参时，可以将洋参片反复冲泡 。
另外，广州中医药大学第一附属医院血液科主任陈志雄曾接受采访表示，西洋参泡水对水并没有什么要求，只要用普通的开水将西洋参泡出味就行 。西洋参水可以代替茶水，口渴时喝几口 ， 这样不仅能够帮助自己提神，还能够帮助补气补血 。
【西洋参泡水喝有哪些好处？中医提醒：这几个“禁忌”得记住 禁忌伦h 西洋参泡水喝的禁忌】由此可见，西洋参是一种比较好的营养物质，身体虚弱，或者是经常容易感觉到疲劳的人很适合喝 。在喝西洋参泡水，注意避免上文所说的“禁忌”即可 。
推荐阅读
- 禁忌女孩娜诺是什么人《禁忌女孩》娜诺是什么人太杀我）
- 洋葱号称“蔬菜皇后”，它到底有什么功效？禁忌是什么哪种人真心不能吃？ 洋葱的功效与作用禁忌是什么
- 黄精，神仙余粮？中医讲解4大功效，2大禁忌 黄精的功效与作用禁忌有哪些
- 冬天吃南瓜子，有哪些好处？这4个禁忌，也要知晓 南瓜子的功效与作用及禁忌有哪些
- 玫瑰花泡水喝有什么禁忌副作用 玫瑰花泡水喝的9大禁忌是什么
- 健康饮茶|如何正确的饮用白茶？有什么功效作用和禁忌需要注意？ 白茶的功效与作用及禁忌
- 中药处方你会看吗？这些中药配伍禁忌是什么意思解一下 配伍禁忌是什么意思
- 成效十分多的热带生果—释迦果的成效和食用忌讳！ 释迦果的功效与禁忌及怎么吃
- 6本言情伪禁忌文，原来，我只是林小姐，年少无知时，犯下的错？ 禁忌文