操作的方法很简单 ， 你只需要搜索微信运动账号并关注 ， 之后你每天携带设备行走的运动量会自动导入到排行榜中 。然后有意识地多寻找走路的机会 。原来乘电梯上下楼 ， 现在改为走楼梯；原来乘车上下班 ， 现在先走上一两站路再乘车；家里缺了日常用品 ， 抢着走到超市去买；吃完晚饭 ， 出去溜达一圈 。
【怎么加微信走步记录】微信运动 ， 是由腾讯开发的一个类似计步数据库的公众账号 。用户可以通过关注微信运动公众号查看自己每天行走的步数 ， 同时也可以和其他用户进行运动量的PK或点赞 。每天记录自己走路的步数 ， 并在“微信运动”和朋友们“一决高下” ， 这能鼓励自己锻炼 ， 但是参与“微信运动”时 ， 手机大都开启了GPS定位功能 ， 走到哪都会留下运动轨迹 。另外 ， 微信运动计算步数与距离无关 ， 也与步伐大小无关 ， 计步数据不会受地形影响 。无论是走路还是爬楼梯 ， 都是走一步记一步 ， 误差基础在2步以内 ， 还可以来回甩动手机来增加步数 。
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