1、准备山楂1500克 。
2、山楂洗净控干水分 。
3、用刀旋去山楂底部 。
【家庭怎么晾山楂片】4、用刀在中间切开 ， 去掉籽 。
5、切好后放入大容器中摊开 ， 放在太阳底下晒干即可 。
6、晒好的山楂干 ， 用来泡水喝方便又卫生 。
7、山楂有很高的营养价值和医疗价值 ， 老年人常吃山楂制品能增强食欲 ， 改善睡眠 ， 保持骨骼和血液中钙的恒定 ， 预防动脉粥样硬化 ， 因此山楂被视为“长寿食品” 。
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