在秋天的时候，不少的家庭都会自己购买了葡萄，来做成可口的红酒进行饮用，在很多情况下，能够起到帮助血液快速循环，软化血管的功效，对于想要正常备孕的夫妻，在饮食上需要谨慎，那么备孕能喝自制葡萄酒吗？
1、如果是想要备孕的话，最好避免喝含有任何酒精的饮料，而这种自制的葡萄酒在加工的过程中，浓度比普通的红酒更高一些，所以是不能喝的，可以选择各种新鲜的果汁，温和的白开水，避免咖啡，可乐等饮品 。
2、女性在这个时期要口服叶酸片，来对体内的各种物质进行全面的补充，同时也能对先天性的疾病和宝宝出现的畸形进行很好的预防，在这个时候夫妻二人，要选择在工作之余，到空气质量非常好的公园，景区，进行新股方面的锻炼，帮助血液很好的循环，从而也提高了自身抗病的能力 。
3、在这个期间最好是采取健康的烹调方法，不要用高温的油炸，更不能吃烧烤，尤其是那些路边摊食物，在加工的时候，不可避免的就出现了细菌或者加工不成熟的现象，这时候如果大量的进行食用，会对肠胃道正常很大的负担，一旦出现了生病的情况，找专门的医生治疗，并且仔细说明情况，不要大量服用抗生素 。
【备孕能喝自制葡萄酒吗】
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