女性在怀孕的时候总是会遇见一些问题，尤其是饮食方面 ， 有些食物是可以吃，有些食物是不可以吃的 ， 但是孕妇还是不太了解哪些食物对自己好，那些食物对自己不好，那么孕8个月可以吃蛋白粉吗？
【孕8个月可以吃蛋白质粉吗】首先 ， 孕妇可以选择一些营养补品，但是，要根据自身的情况和体质来选择，不能随意的服用蛋白质粉 。鉴于孕妇的特殊体质，有一些营养补品不适合孕妇使用，比如蛋白粉 。
另外 ， 如果选择合适的蛋白粉补充，但是也不能摄入太多 。因为过多食用蛋白粉很容易加重了孕妇肾脏的负担，不同程度的出现血压增高或是四肢浮肿 ， 过多食用蛋白粉还可能导致更严重的后果，而更严重的后果比如胎儿不生长，同时妈妈出现眼花头晕等综合征 。
再次，如果孕妇喝蛋白粉，一定要适量 ， 因为这极可能会对孕妈妈自体产生一些不利的影响 ， 比如增加肝脏的负担 。当然也会导致含硫氨基酸过多，从而也加速了骨骼中钙的流失 ， 伤到骨骼，产生骨质疏松症等等 。
综合所述，孕妈妈在特殊时期 ， 营养要均衡，但不能盲目补充，蛋白粉再好，也要适量 ， 并按需摄入 。
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