叶酸作为怀孕必须要补充的物质 ， 有的孕妇在怀孕初期需要服用叶酸，但最多见的情况的还是在备孕期服用叶酸，这是为了要防止怀孕后胎儿有畸形或者不良先天性病症的发生 ， 那么吃叶酸会影响月经推迟吗?
【吃叶酸会影响月经推迟吗】正常服用叶酸是不会导致月经失调的，因为月经失调往往是服用叶酸时同怀孕了，所以是怀孕导致是月经推迟，和补充叶酸并没有任何关系 。而且除了怀孕其他情况也有可能导致孕妇出现月经推迟 。一般可以在月经推迟后两周进行验孕试纸的检查，确认是否怀孕，如果确认没有怀孕，则需要立即治疗 。
因为如果怀孕失败，但月经却延迟了，那么很可能是女性内分泌上调节出了问题，仔细检查子宫方面的功能 。而且备孕期紧张或者失眠，睡眠质量低都是有可能造成月经推迟的 。需要综合女性多方面的身体情况来考虑 。其实叶酸属于维生素的一种，是维生素B9，存在于各种物质中 。
而菠菜是最先获取叶酸的来源所在，服用叶酸并不会对人体产生明显的副作用，是用来预防胎儿脑神经出现畸形的，月经期间能正常食用，不会有任何影响 。在备孕期时就可以服用，根据医生的指导可以一直服用到怀孕三个月左右 。
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