孕妇二胎反应大怎么办

【孕妇二胎反应大怎么办】
二胎政策开放,很多女性赶上生育末班车,都想着生第二个孩子 。但部分女性怀孕后,发展二胎比第一胎反应更加强烈,虽然这个现象出现是个别的,但是女性还是异常的担心,害怕妊娠反应过强会出现流产 。那么,孕妇二胎反应大怎么办?
孕妇二胎反应大怎么办
1.孕妇当出现呕吐的时候,饮食上要以少吃多餐原则 , 但也要避免空腹 , 饮食上要以清淡为主,平时也不能吃太咸的食物,对于那些辛辣、油腻的食物也要忌口,否则可能造成孕妇反应极大 。
2.孕早期反应过于激烈,要做好充分休息,减少工作量和运动量 。出现妊娠反应大的话,可以开窗通风,不去有异味的地方 。
怀孕后吃什么好
1.怀孕初期饮食上要以清淡为主,例如牛奶、鸡蛋等 , 对于哪些辛辣的食物需要忌口,辛辣食物会有刺激性而加重妊娠反应 。
2.怀孕期间可以吃新鲜蔬菜和水果、蛋白质,也可以多吃酸味水果,如猕猴桃、葡萄等,但要注意怀孕初期不能吃山楂 , 否则容易出现流产 。而对于妊娠反应较重女性 , 在医生指导下可以服用维生素,能减少妊娠反应 。
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