1、中医认为 , “汗为心液” , 若盗汗长期不止 , 心阴耗伤十分严重 , 应积极治疗 。
2、在治疗的同时 , 还要特别注意自我养护 。
3、主要有以下几点:(1)在药物治疗的同时 , 应加强必要的体育锻炼 , 养成有规律的生活习惯 , 注意劳逸结合 。
4、(2)在饮食方面 , 要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律 , 进行最适合自己食疗调养 。
5、如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人 , 应禁食辛辣动火食物 , 切勿饮酒 , 并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等 , 以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复 。
6、(3)在条件允许时 , 适当调节一下居住环境的温度与湿度 , 如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等 。
7、(4)患者的被褥、铺板、睡衣等 , 应经常拆洗或凉晒 , 以保持干燥 , 并应经常洗澡 , 以减少汗液对皮肤的刺激 。
8、(5)重症盗汗且长期卧床的病人 , 家属应特别注意加强护理 , 避免发生褥疮 。
9、还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小 , 如有特殊改变要及时向医生报告 。
10、医学上将在醒觉状态下出汗 , 称为“自汗”;将睡眠中出汗称之为“盗汗” 。
11、盗汗是中医的一个病证名 , 是以入睡后汗出异常 , 醒后汗泄即止为特征的一种病征 。
12、“盗”有偷盗的意思 , 古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动 , 来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时 , 汗液象盗贼一样偷偷的泄出来 。
13、运用脐疗的方法治疗盗汗 , 在古今医学文献中介绍的很多 , 并且有着非常显著的疗效 , 我们在临床实践中 , 也经常用脐疗的方法治疗盗汗 , 实践证明疗效确实肯定 , 尤其是对小儿盗汗症 , 收效更为满意 。
14、下面介绍几则治盗汗的脐疗方:(1)五砂散:五倍子5份 , 辰砂1份 。
15、共研细末 , 贮瓶备用 。
16、用时取药散0.5~1克 , 用温水调成糊状 , 于患者临睡前敷于肚脐 , 外以纱布覆盖 , 胶布固定 。
17、翌日晨起时取下 , 如无效可重复使用 , 一般连用3天即可凑效 。
18、本方适用于各种证型的盗汗 , 对因肺结核引起盗汗 , 也有比较显著的疗效 。
19、(2)五味敷剂:五倍子、赤石脂、没食子、煅龙骨、煅牡蛎各20克 , 辰砂1克 。
20、共研细末 , 贮瓶备用 。
21、于临睡前取药粉1克 , 用凉开水、食醋各半调匀 , 敷入脐中 , 纱布覆盖 , 胶布固定 , 翌晨去掉 。
22、每日一次 , 3~5天为一疗程 。
23、据《陕西中医》1985年第5期介绍 , 用本方治疗小儿顽固性盗汗118例 , 连敷3次 , 盗汗即止者48例;5次汗止者31例;6次汗止者21例;无效6例(其中结核病患者3例) 。
24、愈后再次复发盗汗 , 使用本方有效者9例 , 无效者3例 。
25、本方无毒性 , 无副作用 , 具有较强的敛汗功能 , 各型盗汗均可使用 。
26、以上二方 , 均安全有效 , 盗汗者不妨一试 。
27、1.针灸治疗:针灸复留穴 , 进针1寸 , 左右交替 , 每天治疗1次 , 2-5次可愈;2.用冬小麦叶一把.玉米须一撮 , 用铝锅煎熬水一碗 , 晚间临睡前一次喝上 , 2-3次可愈. 。
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