1、芹菜”具有平肝降压、镇静安神、消除烦躁、利尿消肿等作用 。芹菜中的高纤维还可以防癌抗癌 。
2、“芹菜”中的含铁量比较高 ， 因此 ， 还能起到养血补虚作用 。“芹菜”对女士的补虚保健也尤为重要 ， 常食能补充妇女经血的损失 ， 防止由于体内供血不足所引起的 ， 皮肤苍白、干燥、面色无华等 。
3、常食芹菜还可使人目光有神 ， 头发黑亮 。通过闲暇之余浏览医书和遍寻关于芹菜营养价值的文字记载 ， 芹菜可谓是浑身是宝好处多多 ， 劝君常食芹菜！
【芹菜叶蜂蜜汁的功效】4、“芹菜叶”中的营养价值要大大高于芹菜的茎部 。
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