如何让自己内心强大，如何才能让自己内心强大无坚不摧

如何让自己内心强大
1、抗打击能力
2、承受能力
3、感染力
经验步骤：

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如何才能让自己内心强大无坚不摧很高兴为您解答自信，必须看得起自己，觉得自己行努力的学自己需要的东西，感觉哪里不强大就强化哪里
如何使自己变得内心强大不去在意别人的想法自信的活呢内心强大是需要修炼的，多学习，多钻研，读书是学习的重要途径，实践是能力提升的必经之路，自己强大了，你还会在意别人的想法吗？！
为自己而活，选择自己喜欢的合适的事去做，自信百倍，全靠自己！
如何进行心理建设成为一个内心强大的人要想成为一个内心强大的人，需要具备至少以下六大品质特征：
1）高度自律和自黑2）必须经历绝望3）培养独处的能力4）不设限的思考5）需要一个信仰6）BE YOURSELFNo1.高度自律和自黑高度的自信，从高度的自律而来。自律又是什么？自律就是自己管理自己，自己约束自己。
这是一个很重要的能力。先学会克制自己，用严格的日程表来控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信。
自信也代表着对事情的控制能力，连最基本的时间都控制不了，谈何自信？自黑的能力相当重要。世界之大，什么鸟都有。等你哪一天稍微做出点成绩，很多认识或不认识的人便在背后就开始的议论你的是非。
从最开始的吐槽，到断章取义的论断甚至无趣的黑你。
自黑就是自己嘲笑自己，自己黑色幽默自己。
自黑是一种沟通方式，也是一种境界，更是一种另类的修养。
自黑不是等到有人说你时才出现，而是从头到尾都需要有的能力。
你必须看透那些无聊恶俗的人，要比他们还会擅长黑自己，待他们自知无趣后，便会羞愧的退场而去。
No2.必须经历绝望经历绝望的意思，就是已经走过这段岁月。也许你还未曾绝望过，并不意味着你不坚强，但一定没有经历过绝望的人坚强。未绝望过的人生是不完美的人生。
绝望可能是情感、事业抑或无法面对的孤独等等。强大的人不是征服什么，而是能承受什么。一些事情，只有经历过了，才能明白其中的道理，和懂得人生的真谛。
绝望并不可怕，可怕的是失去勇气和激情。经历绝望，但不要被绝望吞噬。相反你要胜过它，如同战胜黑暗，迎接光明一样。
No3.培养独处的能力人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。
如果说不擅交际是一种性格的弱点，那么，不耐孤独就简直是一种灵魂的缺陷了。要耐得住寂寞，不随波逐流。
孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单。所谓的成熟，就是你越长大，越能学会一个人适应一切。在独处的时光中，找到自己真正热爱的，并培养自己独立的判断能力。
人只有先学会爱自己，才有能力爱他人。
如果你不学着与自己对话，便更难和别人交流。
越能独处的人，越能面对和理解困境，也越能与他人相处。因为能瞬间换位思考，更能设身处地为对方着想。
No4.不设限的思考你的眼光要比别人远，你的心胸要比他人宽广。
天天算计的人生，未来迟早也会被人生算计。
除此以外，还活在各种小心眼和小格局之中。人生又如同开飞机，当你比别人高30000英尺，你看到的视野自然不同于他人。意思就是，当你在追求更高更远的美景时，也就不必在意他人短视的眼目。
一切自然云淡风轻，不再受影响。
宽阔之后，就不会受狭隘主义的捆绑。
自由之后，就不会受形式主义的限制。No5.需要一个信仰人实在太有限，不论你信仰什么，总归要有一个信仰，否则和动物无任何区别。在这个时代，几乎人人都有信仰，只是各自的信仰不同而已。
有人信仰权力，有人信仰金钱，有人信仰自我，有人信仰爱情，有人信仰幸福，有人信仰美食，有人信仰党派，有人信仰制度，有人信仰无神，有人信仰有神，有人信仰多神，有人笃信基督...不管什么样的信仰，都令人值得尊重，而且任何信仰都需要深入了解并相信，才能称之为信仰。
【如何让自己内心强大，如何才能让自己内心强大无坚不摧】任何一种信仰，如果是稀里糊涂的信，都称不上信仰，属于迷信，包括基督教在内的所有宗教信仰。智慧和真理，有着天与地的距离。学会渴慕真理胜过追求智慧。真理能使人更有智慧的来看待世间万物，宽容的态度面对错综复杂的人际关系，无比坚定的信念奔走人生之路，从容淡定的直面人性的黑暗和世间的悲剧。No6. BE YOURSELFJUST BE YOURSELF.不要试图取悦所有人，现在做不到，未来也做不到。以下是个人最在乎的三类群体，仅供参考：1、家人（亲戚不算在内，一年到头只见一回，并不清楚你的人生定位）2、人生知己（为数不多的真正挚友，一切都知根知底）3、牧师或导师（属灵上的导师，和职场中的前辈引领者）他们的评价/意见/建议，则会认真的聆听。若存在不理解时，一定会充分的解释和回应。只有真正在乎的人相对全面了解你，其他人大部分是片面的认知。在生活中也没有特别的交集，有的只是道听途说或仅仅是几面之缘而已。不必回应那些熟悉的陌生人，他们并不一定真正关心你，更多的只是好奇宝宝。时间如此宝贵，无暇顾及这些，也不在解释的义务范畴。你的人生并不需要活在他人的言语中，还有很多更重要的事等着去做。内心强大的人，很少在意他人的看法，包括熟悉的陌生人。就像积极的人很少关注消极的信息，即便看到，也自动瞬间被屏蔽或消化。他们很清楚自己的定位和追求。真正内心强大的人，一定有一颗平静的内心，有一颗温柔的心肠，有一颗智慧的头脑。一定经历过狂风暴雨，体验过高山低谷，也见识过人生百态。惟愿我们在人生的道路上，不论何种境遇都能充满智慧的刚强壮胆，成为内心强大的人。

如何让自己内心强大，如何才能让自己内心强大无坚不摧

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