【孕妇可以穿4.5厘米高跟鞋吗】
孕妇在穿戴上应该是比较特殊化的人群 ， 衣服需要宽大 ， 棉质 ， 透气性较好的 ， 鞋子需要柔软 ， 舒适一些的 。然而 ， 对于一些职场孕妇来讲 ， 套装与高跟鞋是离不开的 。那么 ， 孕妇可以穿4.5厘米高跟鞋吗？
孕妇穿高跟鞋肯定是不可以的 ， 高跟鞋的设计 ， 是需要脚部和腰部受力较大的 。孕妇在孕期的时候 ， 体重会逐步增加 ， 身体的重心会前倾 ， 站立时腰部受力会更大一些 ， 脚部的负担也会加重 ， 如果再穿上高跟鞋的话 ， 孕妇会更加费力 ， 而且有可能会因为重心前倾导致站立不稳 ， 甚至摔跤的情况 ， 因此 ， 孕妇是不可以穿4.5厘米高跟鞋的 。
孕妇在孕中后期的时候 ， 下肢静脉回流会受到影响 ， 站立或者行走的时间过长 ， 会导致双脚容易出现或轻或重的浮肿 ， 如果此时穿高跟鞋 ， 鞋子着地点较少 ， 会使脚部更加费力 ， 对于下肢静脉的循环非常不利 。
孕妇适合的鞋子是平底鞋 ， 最好是橡胶底的 ， 比较防滑 ， 上脚也比较舒适 ， 能缓解孕期的脚部浮肿 ， 缓解脚部的压力 ， 对于孕期多运动也是有好处的 。
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