【女人绝经早好还是晚好】来月经是一个女人开始成熟的标志 ， 在女性的身体发育到一定年龄 ， 月经就会来临 。直到女性的身体开始衰老 ， 月经就会结束 ， 这就是绝经 。但是每一个女人的绝经年龄都是不一样的 ， 那女人绝经早好还是晚好？
女人的最佳绝经年龄是45岁到55岁之间 ， 绝经过早过晚对身体都是不好的 。不过相对于这个标准绝经年龄段来说 ， 还是绝经晚一些更好 。因为绝经代表着女性的身体开始衰老 ， 越晚绝经 ， 女性的面容就越年轻 。如果绝经过早的话 ， 女性的身体就会提前停止分泌雌激素 ， 那面容自然也就衰老的更快 。
但如果女性绝经的年龄超过了55岁 ， 那对身体也是没好处的 ， 会导致身体过度分泌雌激素 ， 从而引发一些疾病 。而且超过55岁还没有绝经 ， 很可能是子宫或者卵巢的疾病症状 。如果女性存在子宫肌瘤就会导致迟迟不能绝经 ， 此时是需要女性及时检查身体的 ， 以便及时发现疾病 。
如果女性在40岁之后 ， 身体就开始出现一些衰老症状 ， 就要预防提前绝经 。平时生活中可以吃一些补充雌激素的食物 ， 比如豆浆、豆腐、豆皮等豆制品 ， 就是补充雌激素的最佳食物 。
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