1、 不能靠呕吐来减肥,因为呕吐是刺激会厌、食道等部位,诱发胃平滑肌的恶心呕吐 。呕吐产生的呕吐物主要是胃的物质,无法消除体内堆积的脂肪,所以呕吐无法达到减肥的目的 。
2、 此外,呕吐会导致消化道水分和营养物质不足以分解吸收,从而导致头晕、乏力、食欲不振、营养不良等 。严重者甚至会出现脱水、晕厥、休克等继发性疾病 。在日常生活和饮食中,可以采取合理均衡的饮食结构、长期体育锻炼、减少高脂肪高胆固醇食物的摄入等措施,避免不良后果的发生 。
【催吐可以减肥吗 催吐可以减肥吗吗】
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