1、 减脂饼干有没有副作用，需要根据其他食物的摄入量和运动量来综合分析 。减脂饼干中碳水化合物和脂肪的含量相对较低，而纤维素的含量相对较高 。这三种物质是人体必需的营养物质 。碳水化合物和脂肪为维持机体正常功能和运动消耗提供能量支持，而纤维素可以促进胃肠蠕动，维持消化功能 。用减脂饼干代替部分高热量食物，可以减少高热量食物的摄入，达到减肥的目的，且无明显副作用 。
2、 如果以减脂饼干为主食，其他食物摄入不足，伴随着比较大的运动量，就会因为能量摄入不足而诱发心慌、出汗等低血糖反应 。减脂饼干长期作为主食，可能会有营养不良等变化 。
【减脂饼干有副作用吗 减脂饼干有副作用吗能吃吗】
-- 展开阅读全文 --
推荐阅读
- 孕妇补铁吃什么药 孕妇补铁吃什么维生素
- 海平市是现在哪个省
- 家用烤箱有必要买吗
- 美的热水器出现e4是什么意思
- 武当山在哪里哪个省哪个县
- 热水器总是跳闸是什么原因
- 三洋洗衣机ed1怎么处理
- 羊姓起源
- 朋友圈怎样@好友名字让所有人看见