【来月经拉肚子怎么办】
来月经是每一个健康的女性每个月都要经历的 ， 在来月经期间 ， 多数女性都会有一些不舒服 ， 比如腹痛、恶心、呕吐、腰酸等 。但是也有个别女性在来月经期间会拉肚子 ， 这就加重了腹痛 ， 那来月经拉肚子怎么办？
1.热敷肚子
不管是来月经还是拉肚子 ， 都是不能让腹部着凉的 ， 为了更快缓解不适 ， 可以用热水袋对肚子进行热敷 。也可以在小腹部隔着衣服贴一片暖宝宝 ， 这样也能有效预防腹部受凉 。
在来月经期间一定要多穿点 ， 不要露腰露背 ， 最好是穿高腰的裤子 ， 这样就可以预防腹部受凉 。千万不要光脚丫 ， 也不要碰凉水 。
2.姜糖水
月经期间拉肚子其实并不真的是肠胃疾病 ， 很可能是宫缩导致的下腹部坠痛 ， 让女性产生排便感 。要想减少拉肚子的次数 ， 就要缓解宫缩痛 ， 可以喝一些姜糖水 。姜糖水有驱寒气的功效 ， 可以有效缓解痛经 ， 只要痛经消失了 ， 也就不会继续拉肚子了 。
3.煮苹果
月经期间女性的食欲也会受影性 ， 再加上拉肚子也会导致营养流失 ， 此时就需要快速补充什身体需要的营养 。那女性可以煮苹果吃 ， 煮苹果不仅可以帮助身体快速补充营养 ， 还有很好的止泻作用 。
-- 展开阅读全文 --
推荐阅读
- 下午抽血测早孕可以吗
- 排卵后还强阳正常吗
- 脐动脉血流sd啥意思
- 精子着床会发烧吗
- 怎么查看信号基站的位置，怎么查看自己附近的基站苹果手机
- 备孕期间喝红酒可以吗
- 空调制冷和制热有什么区别 空调制热和制冷哪个耗电量大
- UFO惊现巴西上空 巴西亚马逊外星人事件
- 迎春花冬季养护的方法你知道吗 迎春花什么时候开