2022年上海高考各科总分

不知道即将参加2022年高考的考生们是否已经准备充分迎接考试了呢?对于高考的相关信息和政策是否已经掌握清楚了呢?下文是有途网小编为2022年高考考生整理的2022年上海高考各科总分及高考相关内容,仅供大家参考,具体信息请以考试院官网最新公布信息为准 。
【2022年上海高考各科总分】2022年上海高考各科总分是多少?
语文:150分
数学(文|理):150分
英语:150分
政治|历史|地理|物理|化学|生物任选3门:每门70分
关于科学预防考试焦虑
适度平静 。平时个性张扬的学生,在张扬的前提下可稍平静一些;平时内向的学生,在平静中可略张扬一些 。当然,都不要刻意追求,自然为好 。一定压力下的平静,是高考超水平发挥的必要条件 。
适度自信 。大考临近,我常对考生说:“这里必须拒绝一切犹豫,这里任何怯弱都无济于事 。”自信,是成功的起点;失去信心,必然导致失败 。当然,平时考得好的学生,也不能过于自信,凭自己有点实力,就自以为是、盲目乐观 。
确定合理动机 。动机过强和动机过弱,都不利于考试;适度动机,效率最高 。尤其是期望值过高,容易导致考生紧张、忧郁、恐惧等情绪,进而导致考试的失败 。这就是说期望要合理 。
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