很多女性都知道月经期间是需要特别注意身体的，还要进行必要的忌口，像冰的，辣的这些刺激性的食物在月经期间最好少吃一些 。在月经期间很多女生对自己平时喜欢吃的东西也会有所忌口，那么来月经能吃田螺吗？
田螺是许多人最喜欢的食物 。这种食物营养价值较高，对身体有很大的帮助 。吃田螺时要注意 。每次都需要适当的量 。只有在吃田螺的时候，身体才能吸收它的营养元素，吃田螺时对身体不会有任何影响 。
田螺的肉很肥美，所以很多人喜欢吃田螺，特别是炒田螺，田螺富含人体所需的维生素、各种氨基酸和蛋白质 。这些营养素能更好地保护我们的健康 。女性在月经期间需要补充这些营养素，所以女性在月经期间当然可以轻松地吃田螺 。
月经期间可以吃田螺，但是最好是要注意一下烹饪方法 。人们在炸田螺的时候经常放很多辣椒，过于辛辣会对女性的身体造成不良影响，所以我们也应该注意一些烹饪方法 。总的来说，女性在月经期间是可以吃田螺的，但是要注意烹饪方式，不要太辣 。而且女性也应该注意吃田螺的量，不宜多吃 。
【来月经能吃田螺吗】
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